Druk

Iedereen die mij een beetje kent weet dat ik graag met woorden speel. De nederlandse taal leent zich daar bijzonder goed voor. Dat komt omdat er voor een bepaald woord meer betekenissen zijn, letterlijk en figuurlijk, gezegden, spreekwoorden enz. enz. Nederlanders hebben hier al moeite mee, laat staan  buitenlanders! Ik heb nog nooit mee gemaakt dat als ik in het buitenland ben iemand uit dat land nederlands tegen me begint te praten (behalve natuurlijk familie of mensen met een nederlandse achtergrond!) en als een buitenlander in nederland komt dat die opeens nederlands tegen me gaat praten. Nee, dan passen wij ons aan!
Maar goed, daar hoeven we ons niet druk over te maken, dat is nu éénmaal zo.
Vanmorgen hoorde ik bij het weerbericht dat er vandaag en morgen een lage druk gebied over Zwitserland komt, die uiteraard wat regen laat vallen, maar ook de warmte (+30 graden) verdrijven zal. Gisteren was het nog drukkend weer. Maar goed later in de week komt er weer een hoge druk gebied boven Zwitserland!

Ik ben vandaag druk bezig geweest met allemaal verschillende dingen. Lekker op mijn gemak. Heb geen tijdsdruk, of dat ik iets moet doen, dus ben ik vanmiddag na het eten gewoon een eindje wezen wandelen door Interlaken. Dat heb ik al een tijd niet meer gedaan.In ruim een uur 6,5 km gelopen, dingen bekeken. Het was redelijk druk in de winkelstraat. Ik geloof dat ik een cursus arabisch moet volgen, want tegenwoordig staat alles aangegeven in die voor mij onleesbare schrift! Ik heb de indruk dat de meeste touristen tegenwoordig ook uit die landen komen.
Over druk gesproken, las vandaag in de krant dat er 20.000 kubieke meter ijs van de Eiger-Hänggletscher naar beneden is gestort. Gelukkig is alles onder controle.
Eénmaal weer terug even gesproken met de buurvrouw, Edi geholpen met zijn computer, lekker  zwitserse rösti (met ei) gegeten,  ruim 45 minuten gesjoeld, nieuws en weerbericht bekeken en 1 tegen honderd in het zwitsers gekeken (ja, is duidelijk anders!). Bekijk hier de uitzending!
Ik zal in ieder geval niet mijn snor drukken, morgen ben ik terug!

Pech!

Het duurt even, maar dan heb je ook wat! De regen van gisteren heeft nog tot vanmorgen 04.00 uur geduurd, maar toen ik éénmaal om 08.00 uur opstond (samen met de nieuwe buren, jongelui!) begonnen de wolken al gestaag naar boven te verdwijnen (waarom deden ze dat gisteren niet?!) en kwam de zon steeds beter te voorschijn. Inderdaad, na regen komt zonneschijn!
Wat betreft die jongelui, een pas getrouwd stelletje had een aantal vrienden uitgenodigd om dit hier op de camping te vieren. Ze blijven hier 3,5 week en iedereen die wil kan dan langskomen. Een stelletje dat gekomen is had een tent meegenomen die zo lek is al een mandje (zo zei die jongen het me zelf!). Die hebben dus afgeklopen nacht in het gebouwtje geslapen en dat ging prima. (aankomende nacht zou het tot 06.00 uur droog blijven!)
Zou vanmorgen de wekelijkse wandeling naar Meiringen doen om boodschappen te doen en 's middags 3x de Brunig over met de fiets.
Voor ik echter op pad ging gingen er twee italiaanse motorrijders op weg. Eén ervan had een actie

camera op mijn helm zitten. Was wel een gaaf gezicht!

Dus zo gezegd zo gedaan op pad. Op de plekken waar de zon nog niet geweest was, was het redelijk nat, dus oppassen nietwaar. Bij de afdaling kon ik goed op het grindpad zien wat voor een werking het water had op de weg. Hele grote gleuven in het wegdek. Toen ik bij Meiringen aankwam zag ik dat de Brunig nog in de wolken was (niet van mij!), dus het was een goede beslissing om pas vanmiddag te gaan fietsen.
Verder was het weer wel heel zonnig geworden en dat zou het ook blijven tot 19.00 uur, toen verdween de zon nl. achter de berg!
Na de wandeling en inkopen (bananen, druiven, avocado, brood, eieren en chips!) eerst lekker gegeten en gedronken. Ook al was ik bijna bij mijn tax van 2 liter, ik had geen moeite om nog een halve liter water achter over te slaan (daar zou het die dag ook niet bij blijven!).
Rond 14.00 uur op de fiets gestapt. De nieuwe binnenband achter was nog steeds goed hard, dus ik had het goed gedaan ondanks mijn 2 linker handen!
Tijdens het klimmetje bij de Aareschlucht voelde ik echter dat het niet goed zat. Gek gevoel bij het staan in de pedalen. De voorband was helemaal niet zo hard meer. Hoe dat kon weet ik niet, maar bovenop het klimmetje (had intussen een aantal fietsers voorbij gereden, had duidelijk weer goede benen!) heb ik met mijn pomp geprobeerd om de voorband weer goed hard te krijgen, maar dat ging niet. Dus dan maar voorzichtig weer naar beneden terug naar de camping. Daar heb ik (ook nog eens samen met een Duitser uit Kaiserslautern, waar ik zeker 45 minuten gezellig mee gepraat heb) geprobeerd met een vaste pomp de band op te pompen, maar al snel was duidelijk dat OOK dit ventiel niet goed was, de lucht ging er net zo snel weer uit, zonder ook maar helemaal leeg te komen.

Dat betekent dus dat ik er weer een nieuwe binnenband op moet zetten. Het is gelukkig nu het voorwiel dat gaat sneller!
Ik had er vandaag niet meer zo veel zin in, ook niet om weer wat te gaan fietsen (was het te laat voor geworden), dus dat zal ik morgen doen (en tevens kijken of de band misschien lek is, water genoeg!) als we weer wat vochtig weer krijgen. Dan komt er zo wie zo niets van fietsen.
Dan maar (en dat vond ik eigenlijk geen straf!) lezen in het zonnetje! Vandaag uit het boek "in evenwicht" van Mary Bond. Een boek over je houding, wat erg belangrijk is voor een goede rug. Niet alleen voor mensen die problemen/pijn hebben met hun (slechte)rug.
Heb natuurlijk nog niet alles gelezen, maar het lijkt mij best interessant. Het is de bedoeling dat je ook nog wat oefeningen gaat doen, maar vooral dat je je bewust bent met wat je doet bij bewegen!
Ja, als je éénmaal aan het lezen bent gaat de tijd snel.
Nu nog even mijn verslag maken, dit keer wat sober, maar het kan tenslotte niet altijd caviaar zijn.
De jongelui kwamen vanavond rond 21.00 uur terug. Ze hadden een klim van ruim 8,5 uur gemaakt aan de andere kant van de Susten, ze waren bekaf!
Ik duik zo meteen mijn bed in. Eerst nog even wat chips! (na de vakantie gaan we wel weer afkicken met alles!). Na 4 nachten tik tik muziek zal dat ook wel weer afkicken wezen, maar zal wel lekker slapen worden! Morgen gaan we weer aan de slag!

rust, cijfers, wandeling en nieuwe test tent

Vannacht uitstekend geslapen. Ik heb de dorpsklok slechts 1x gehoord en dat was om 07.00 uur en toen heb ik me nog even omgedraaid. Heel wat anders dan gisteren, want toen zat ik al bijna op de fiets! Bijna elke dag sta ik rond 8.30 uur op, zoals ook vandaag.
De plensbui van gisteravond bleek dus een ware wolkbreuk te zijn geweest. Had daar niet zoveel zicht op, omdat ik in het conversatiegebouw zat achter de computer. Er waren toen 2 jongens met motor gekomen, die wilde hoe naief ook onder een zeil (gespannen tussen de motoren) gaan slapen. Behalve dat ze het één en ander wat vochtig hadden, was de grond natuurlijk ook zeiknat. Ze hebben dus in het gebouwtje geslapen. Heb nog een tijdje met ze gepraat en het was wel interessant om het één en ander van motorrijders in de bergen te horen!
Op deze rustdag heb ik weer van alles gedaan, niet stil gezeten en me o.a bezig gehouden met cijfertjes. Dat is iets wat ik van mijn vader heb overgenomen. Hij noteerde altijd de temperatuur, mm water e.d. per dag. Ik doe dat met het fietsen in de vakantie (nu met het polar horloge helemaal). Ik kan bijvoorbeeld precies zien welke tochten (met daarbij alle data) ik in de vakantie van 2000 heb gereden? Staat allemaal in een schriftje. Nu ben ik niet meer zo ambitieus, heb op vorig jaar na 12 jaar lang niet meer in de bergen gefietst. Noteer het alleen voor de statistiek!
Maar vandaag heb ik even gekeken naar de eerste 4 weken van mijn vakantie.
Dat ik momenteel veel eet is te begrijpen. Ik verbruik gemiddeld elke dag 3000 Kcal, mijn dagelijkse activiteit ligt (ipv 100%) op 280% per dag. Maar ja, op de eerste 3 passentocht dag had ik 925% activiteit en gisteren 849%, dan gaat het snel.  Heb ook al 1200 km gefietst, maar daar zitten een heleboel klim kilometers bij, nl. 23 km hoogteverschil!
Ondanks de rust moet ik natuurlijk wel wat bewegen, want ik heb weer veel gegeten! Vanmiddag een uurtje wezen wandelen (5 km/uur) door Innertkirchen. Onderweg behalve zon, ook wat lieve waterdruppels!
Terug op de camping waren het helaas geen lieve druppels meer, maar heeft het toch aardig doorgeregend! Trouwens na het eten kreeg mijn tent een nieuwe test te verwerken, behalve een

stevige slag regen kregen we nu ook te maken met hagel. Geloof dat de tent alles heeft doorstaan. Al hoewel blijft het momenteel nog wel rommelen, af en toe weer een hele stevige hagelbui (ben blij dat ik in het gebouwtje zit!) en soms weer even droog. Volgens buienradar zou het droog blijven, maar wat we nu meemaken is het ergste wat ik hier op de camping heb meegemaakt! Morgenmiddag weer wat regen, woensdag blijft het droog en bewolkt,  maar donderdag zal het (waarschijnlijk) de hele dag gaan regenen! Nou ja, weten we ook weer!
Momenteel loopt het gebouwtje vol............. straks als alle hagelbuien voorbij zijn duik ik mijn bed in.

Sinds gisteren heb ik weer een nieuwe mooie foto van de top van de Nufenen, bij het kruis. Eerst heeft een Franse de foto genomen, wat later ook een Italiaan. Ze hebben me in ieder geval begrepen, want ik heb nu leuke foto's.
Die oude foto bovenop de Nufenen stond bij het eerste berichtje van mijn weblog in 2008, maar de foto was toen al ouder! Op deze nieuwe foto zie ik er natuurlijk veel jonger uit, nietwaar -)

rustdag

Gisteren was het dus vanaf 21.00 uur gaan regenen, vanmorgen hield het dan eindelijk om 9.30 uur op. Tijd om op te staan. Langer kan ik ook niet in bed blijven ivm krampen, doorliggen en stijvigheid! Dus snel op, wassen en lekker eten.
Het is vandaag wel een stuk kouder, dus maar een sportjack aangedaan.
Vanmiddag (rond 12.00 uur) ben ik wandelend naar Meiringen gegaan om daar bij de Migros (en Coop, dat er vlak bij ligt) inkopen te doen. Meteen 2 vliegen in één klap, want ik heb mijn activiteit/beweging voor vandaag weer gehad (toch weer bijna 10 km met 2x dat pittig klimmetje!) en daar ben je wel even een stuk goedkoper uit!
Nu is het 15.00 uur geweest en langzaam begint het wat op te klaren en vriendelijker weer te worden (de wolken trekken wat op).
Zit nu buiten en ben bezig achter de computer. Zag dat het filmpje van de Grimsel van gisteren er niet op stond, dus dat heb ik er alsnog maar weer een keer in het berichtje van gisteren gezet. Nu maar hopen dat het blijft staan! Zelfs een foto van mij in de afdaling met sneeuw!
Morgen ga ik waarschijnlijk de Susten op en mijn planning is dat ik volgende week maandag (de mooiste dag van die week) de 3 passentocht ga fietsen!
Dus nu lekker uitrusten......................................................en vroeg naar bed!